lunes, 25 de octubre de 2010

¿Qué se puede hacer para ser feliz?
Hoy voy a hablar de las recomendaciones que nos dio Miguel la clase pasada para ser felices, ya que hoy por hoy con la crisis y demás, parece extraño que una persona admita que es feliz, pero en realidad es más fácil de lo que parece.
1. La felicidad no es un estado, es una actitud ante la vida.
2. Hay que proponerse ser felices
3. Creer en nosotros mismo, y no venirnos abajo ante las situaciones difíciles, tenemos que creer que podemos conseguir lo que queremos, con esfuerzo.
4. Aceptar las cosas tal y como nos vienen, somos humanos, y por lo tanto, cometemos errores, debemos aprender de nuestros errores para no cometer los mismos en el futuro.
5. Ver los problemas desde la distancia. Anteponer los pensamientos a los sentimientos, es decir, pensar en las consecuencias que tendrán nuestros actos antes de tomar una decisión.
6. Desear lo que tenemos y disfrutar de ello, ya que mucha gente tiene menos y además no apreciaras lo que tiene si solo te importa tener otras cosas.
7. Hacer lo que nos gusta. Buscar actividades que nos diviertan y nos permitan disfrutar del tiempo libre, y no pensar en los problemas que podamos tener, solo en ser felices.
8. Adoptar una actitud optimista ante la vida. Pensar siempre que todo saldrá bien.
9. Cultivar el sentido del humor. Es fundamental saber reírse de uno mismo.
10. Apoyarse en la familia. Hacer cosas por los que están a nuestro lado. He intentar ayudarles a ser felices ellos también.
Es decir, que nos es más feliz el que más tiene sino el que menos necesita, hay que vivir en el presente y pensar que en la vida, si una puerta se cierra, otra se abre, pues siempre habrá una nueva oportunidad.
Si intentamos seguimos estos consejos y con la ayuda de nuestros familiares y amigos seremos felices.

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